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3 juil. 2020

🤹‍♀️ INTERVIEW RADIO NOVA 👩‍🎤

Apparemment Léopoldine de Nova Lyon a beaucoup apprécié le cours de Pilates au Parc ! Un grand merci pour cette expérience très rigolote...

30 juin 2020

🎤 KINITRO INTERVIEW 🎧

Cours un peu particulier ce matin car en plus des écureuils qui s'invitent très souvent au cours, Radio Nova Lyon était de la partie !...

26 juin 2020

Hier soir nous étions au Parc de la tête d'or pour une séance de Pilates en plein air !

Au programme : assouplissement, travail de mobilité du dos, des jambes, exercices travaillant sur l'équilibre, le renforcement du...

14 juin 2020

Nous avons tous besoin de nouveauté

🌳🌿 COURS AU PARC 🌿🌳 Cours de PILATES Cours de HATHA YOGA Cours de CARDIO-TRAINING 👉 Infos détaillées et billetterie sur notre site :...

13 juin 2020

LES BIENFAITS DU SPORT EN EXTÉRIEUR

Faire du sport les pieds dans l'herbe, renouer avec la nature, revenir aux éléments essentiels et naturels : voici ce que nous vous...

12 mai 2020

Méditation 4 🧚‍♀️ Les émotions

Cécile nous a fait le plaisir mais aussi l'honneur de rédiger et d'enregistrer une méditation consacrée à la gestion des émotions. ...