PrĂ©parez dans votre salon votre plus jolie barque colorĂ©e, mettez votre tapis de Pilates Ă l'intĂ©rieur, munissez-vous de rames spĂ©ciales Pilates pour renforcer les bras et les Ă©paules, n'oubliez pas votre bouteille d'eau, et c'est PARTI đ€©
Un peu de sérieux !
Ce soir, aprĂšs le couvre-feu, voyagez avec Valentin pour un chouette cours de Pilates depuis chez vous.
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Rubrique: "Pilates en ligne"
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