RESPIREZ, BOUGEZ, RELAXEZ, RENAISSEZ
Retraite bien-être pour retrouver l'équilibre en sud Ardèche
du vendredi 17 au lundi 20 mai 2024
Lucy et Valentin de Kinitro vous invitent à participer à leur retraite bien-être de la Pentecôte
qui a lieu du vendredi 17 au lundi 20 mai 2024 en Ardèche Rhône-Alpes.
Respirez, bougez, relaxez, renaissez, un stage bien-être pour retrouver l'équilibre.
Ensemble, profitons de cette belle saison du mois de mai, en cette fin de printemps,
le temps de ramasser des cerises et de profiter de l'ouverture de notre belle piscine.
C'est ici l'occasion de vous offrir une parenthèse bien-être au coeur de la nature ardéchoise en vous laissant guider par les ateliers de Lucy et les cours de Valentin.
Un week-end bien-être avec Kinitro, c'est prendre un temps rien que pour soi, pour se faire du bien, découvrir des activités variées, faire des rencontres, partager des moments forts, profiter d'un lieu chaleureux, bien manger et profiter de la nature.
Valentin anime les activités corporelles, par le Pilates, le Yoga.
Lucy, créée et anime les ateliers créatifs axés sur le sensoriel et le développement personnel.
Romain, notre masseur énergéticien et guide en méditation.
Et notre amie Sarah nous fait l'honneur de sa cuisine végétarienne tendre et originale
Ce stage est complet !
Le programme du séjour :
Le lieu du séjour :
Notre lieu du séjour se situe dans notre très belle maison dans le sud de l'Ardèche, c'est au début des monts d'Ardèche, sur la commune de Joannas, à 25km d'Aubenas et
à 7km de Largentière.
Véritable havre de paix, ce Mas est adossé à la colline.
C'est une maison aux pierres apparentes qui côtoie les abords de la forêt.
Elle est composée de 14 chaleureuses chambres, de 3 salles de bains, de 4 toilettes.
On y trouve également 2 grandes terrasses sur lesquelles lézarder.
Envie d'un plouf à la belle saison ? Vous y trouverez une magnifique piscine !
Le domaine est grand et il fait bon s'y promener entre les arbres fruitiers et les oliviers. Vous y trouverez également une source d'eau naturelle et potable.
Tarif du séjour :
Le prix total du séjour est de 475€ en chambre privative,
et comprend toutes les activités proposées :
le logement
en chambre privée
Literie fournie
Les Cours avec Valentin
professeur de
Pilates et de Yoga
Les Ateliers avec Lucy
Coach certifiée et
créatrice / animatrice d'ateliers
Les repas végétariens
par Sarah notre cheffe
Détente avec Romain
notre masseur énergéticien
Des temps libres pour se faire du bien
Randonnée, piscine, jeux, bouquins, sieste, ...
Le trajet reste à votre charge, le lieu se situe à environ 2h30 de route de Lyon et à 2h50 de Marseille.
Une fois toutes les inscriptions obtenues, nous vous ferons une proposition de co-voiturage
entre participant·es.
Possibilité de payer en plusieurs fois, nous contacter directement.
Dans un souci de qualité, nous limitons à 11 participant·es maximum.
Massage durant le séjour :
Romain sera présent tout au long du séjour afin de vous proposer différents types de massages. Vous déciderez avec lui et sur place de quand aura lieu ce moment de détente.
Praticien agréé par la FFMBE, Romain propose des prestations autour de la relaxation et
du massage bien-être.
2 options au choix, vous pourrez régler sur place directement :
45 minutes: 45€
60 minutes: 60€
Nos séjours en vidéo :
